在2017年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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96.9 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 39.38克 | 蛋白质: 40.14克 | 碳水物: 69.84克.
早餐: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Milch 1,5%, Mestemacher Eiweißbrot, Gut & Günstig Putenbrust. 午餐: Almighurt Erdbeere, Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Bonduelle Frischer Rucola. 晚餐: REWE Passierte Tomaten, Cucina Olivenöl, Zucchini, Hühnerbrühe, Rote Paprika. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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