|
суфле! взбить белок взбить мягкий творог+ сах зам желатин+молоко подогреть добавить в белок частями потом творог в холодильник на несколько часов
|
1543 千卡
|
脂肪: 27.33克 | 蛋白质: 201.04克 | 碳水物: 137.64克.
早餐: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Парфэ Декор Желатин Листовой, Danone Творог Мягкий 0%, Fit Parad Горячий Шоколад, Роскар Яичный Белок. 午餐: Персик, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. 晚餐: Куриное Филе, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Роскар Яичный Белок. 小食/其他: Куриное Филе, Лаваш, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан. 更多的......
|
|