在2017年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 37.50克 | 蛋白质: 82.04克 | 碳水物: 67.64克.
早餐: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. 午餐: Empanada de Verdura, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. 晚餐: Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Espárragos Verde Troceado. 小食/其他: Hacendado Chocolate Negro 85%, Café con Leche Descremada, Royal Gelatina Light, Krissia Surimi Fresco, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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