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Up at 8am to get ready to go to TOPS. Did not gain or lose. Tried to go to aldi's but too crowded. Then to big lots, Burger King and Taco Bell and home.
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1040 千卡
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脂肪: 30.00克 | 蛋白质: 51.00克 | 碳水物: 138.00克.
早餐: Heinz Tomato Ketchup, Egg Whites International 100% Egg Whites. 午餐: Taco Bell Fresco Crunchy Taco - Beef, Golden Corral Homestyle Yeast Rolls, Burger King Hamburger. 更多的......
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3035 千卡
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运动:
唱歌 - 1 小时, 烹饪 - 1 小时, 看书 - 2 小时, 拉伸（瑜伽） - 30 分钟, 看电视 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 1 小时, 走路 (步行, 散步) - 1 小时. 更多的......
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