在2017年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 28.34克 | 蛋白质: 75.56克 | 碳水物: 47.11克.
早餐: Kaffe, Kalkon Skinka, Falu Råg Rut, Arla Laktosfri Mjölkdryck 3%. 午餐: Kaffe, Kokt Ägg. 晚餐: Rödlök, Tonfisk i Olja (på Burk), Vitkål. 小食/其他: Kokt Ägg, Falu Råg Rut. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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