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Up at 9:30. Angie came by to fix smoke alarm. David ran errands and went to bank. Went out this pm to Bilo, and little Caesars, then IGA and sonic.
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1008 千卡
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脂肪: 48.30克 | 蛋白质: 36.16克 | 碳水物: 110.18克.
早餐: McDonald's Grilled Onion Cheddar Burger. 晚餐: Sonic Onion Rings (Regular), Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Pork Lo Mein. 小食/其他: Dove Dark Chocolate Miniatures, Skinny Pop Popcorn. 更多的......
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3410 千卡
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运动:
驾驶 - 1 小时, 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 家务 - 2 小时, 看电视 - 1 小时, 拉伸（瑜伽） - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 1 小时 和 50 分钟, Exercising in hot tub - 2 小时 和 40 分钟, 唱歌 - 1 小时, 温泉 - 2 小时, 烹饪 - 1 小时, 看书 - 2 小时. 更多的......
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