在2017年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1711 千卡
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脂肪: 60.64克 | 蛋白质: 87.05克 | 碳水物: 207.82克.
早餐: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Café Expresso, Label Rouge Ovo Caipira, Quinoa Cozida, Ceifeiro Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Tapioca. 午餐: Quero Feijão Carioca, Sobrecoxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: In Natura Sopa de Frango com Legumes. 小食/其他: Café Expresso, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Carrefour Uva sem Sementes. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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