在2017年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1628 千卡
|
脂肪: 54.12克 | 蛋白质: 123.81克 | 碳水物: 161.27克.
早餐: Vici Оранжевый Краб, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры, Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Рис Вареный, Карат Сыр Домашний, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Fine Life Сыр Эдам. 晚餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Ичалки Сыр Диетический 27%, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Карат Сыр Домашний 4%, Салат Айсберг, Vici Оранжевый Краб. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fazer Хлебцы Ржаные, Fazer Хлебцы Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|