|
5.30
|
49 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
637 千卡
|
脂肪: 15.99克 | 蛋白质: 43.01克 | 碳水物: 80.48克.
早餐: Now Sports Pea Protein, Каждый День Гречневая Крупа. 午餐: Свекла Вареная, Каждый День Гречневая Крупа. 晚餐: Печень Индейки, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". 更多的......
|
稳定体重
|