在2017年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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91.1 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2247 千卡
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脂肪: 179.38克 | 蛋白质: 118.89克 | 碳水物: 51.40克.
早餐: Scala Queijo Prato, Scala Queijo Prato, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Omelete, Perdigão Presunto, Perdigão Linguiça Calabresa, Frimesa Nata, Frimesa Nata. 午餐: Abacate, Cenouras, Sadia Linguiça Toscana, Scala Queijo Prato, Alface de Folha Verde, Azeitonas Verdes, Tomates, Repolho, Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Lacta Chocolate Ao Leite. 晚餐: Omelete, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Perdigão Linguiça Calabresa. 小食/其他: Ceratti Rosbife, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Queijo Provolone. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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