在2017年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1283 千卡
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脂肪: 109.85克 | 蛋白质: 62.03克 | 碳水物: 11.61克.
早餐: Морское Содружество Горбуша Натуральная, Укроп, Петрушка, Московский Провансаль Майонез, Яйцо Куриное. 午餐: Лента Сливки 33%, Победа Шоколад Горький без Сахара. 晚餐: Огурцы Кислого Рассола, Мираторг Шейка в Маринаде. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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