在2017年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 29.00克 | 蛋白质: 42.92克 | 碳水物: 115.72克.
早餐: Celestial Seasonings Peppermint Tea, GoMacro Macrobar Protein Purity. 午餐: Applegate Farms Genoa Salami. 晚餐: Trader Joe's Refried Pinto Beans, Trader Joe's Shredded Lite Mozzarella Cheese, Trader Joe's Whole Grain Tortillas, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Whole Wheat Tortilla. 小食/其他: Navels Oranges. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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