在2017年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 39.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 41.68克 | 蛋白质: 53.56克 | 碳水物: 195.64克.
早餐: Plus Vita Pão de Forma Integral, Godam Leite UHT Semidesnatado, Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. 午餐: Suco de Manga, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Rocambole de Carne. 晚餐: Chocolate. 小食/其他: Pão de Queijo. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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