在2017年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 137.21克 | 蛋白质: 105.39克 | 碳水物: 5.84克.
早餐: Ja! Maasdamer, Schlagsahne, Kaffee, Babybel Mini Babybel, Aldi Schinkenwürfel, Butter, Ei. 午餐: REWE Wiener Würstchen. 晚餐: Ei, Lidl Hackfleisch Gemischt, Eisbergsalat, Meica Bratmaxe Schinken Krakauer. 小食/其他: Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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