在2017年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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578 千卡
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脂肪: 23.45克 | 蛋白质: 62.19克 | 碳水物: 32.73克.
午餐: Galbani Mozzarella, Alho, Azeite, Abóbora, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Atum em Água (Enlatado). 晚餐: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Pingo Doce Queijo Fresco Tradicional. 小食/其他: Morangos. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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