?ehrin tenha kö?elerinde kendimi yoku?a vurdum. 4. kiloyu üzerimden at???m? kutluyorum ?
|
1152 千卡
|
脂肪: 37.81克 | 蛋白质: 56.92克 | 碳水物: 148.71克.
早餐: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Çilek, Kivi Meyvesi. 午餐: Elma, Bulgur (Pişmiş). 晚餐: Kır Pidesi, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Tavuk Döner. 更多的......
|
|