在2017年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
830 千卡
|
脂肪: 25.16克 | 蛋白质: 31.84克 | 碳水物: 121.83克.
早餐: Hummus, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Maiswafels. 午餐: Aardbeien, AH Blauwe Bessen. 晚餐: Ketchup, Sperziebonen, Aviko Zoete Aardappel Friet, Kipburger. 小食/其他: Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. 更多的......
|
一个星期减少7.2 公斤
|