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☢️Donnerstag, 20.04.17
Gewicht: 61,8 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 12,71 % (+ 0,03 %)
Gewichtskurve bleibt eine Gerade!
So ist es gut! 😉😃🍀
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61.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2688 千卡
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脂肪: 70.38克 | 蛋白质: 83.93克 | 碳水物: 428.38克.
早餐: Müslivariation CHK. 午餐: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Weight Watchers Margarine, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel. 晚餐: Prestige Back Camembert, Vollkornbrötchen, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Gelatelli Noblissima Vanille Schokolade, Farmer's Snack Fruit Snack Datteln, Kleinemas Bacon Streifen. 小食/其他: Pralinen, Birnen, Delba Pumpernickel, Marmelade, Kaffee mit Milch. 更多的......
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稳定体重
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