在2017年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 63.32克 | 蛋白质: 77.55克 | 碳水物: 201.75克.
早餐: Ülker Çubuk Kraker, Muz. 午餐: Tiramisu. 晚餐: Sütaş Light Yoğurt, Tavuk Bage Eti ve Derisi. 小食/其他: Leblebi, Muz, Eti Form Kepekli Bisküvi, Salatalık (Kabuklu). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|