在2017年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1035 千卡
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脂肪: 45.14克 | 蛋白质: 46.90克 | 碳水物: 112.06克.
早餐: Coffee, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Boiled Egg. 午餐: Syrup, Grated Cheddar Cheese, Vetkoek. 晚餐: Iwisa Maize Meal-Pap, Corned Beef (Cured, Canned), Fried Onions, Scrambled Egg. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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