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☢️Mittwoch, 19.04.17
Gewicht: 61,8 kg (- 0,4 Kg)
Körperfett: 12,68 % (+ 0,01 %)
Mal wieder die 1 als zweite Zahl!
Muss wohl am kalten Wetter 🌡 liegen?! 😉😃🍀
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61.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1933 千卡
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脂肪: 55.68克 | 蛋白质: 98.40克 | 碳水物: 249.39克.
早餐: Müslivariation CHK. 午餐: Delba Pumpernickel, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine, Dulano Lachsschinken, Brunch Hamburger Style. 晚餐: Gelatelli Noblissima Vanille Schokolade, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Mibell Gratinkäse Leicht, Frigodan Seeland Gemüsekorb, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Spiegelei, Gekochtes Eigelb. 小食/其他: Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade, Birnen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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