在2017年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 55.95克 | 蛋白质: 143.02克 | 碳水物: 82.49克.
早餐: Добрович Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Селяночка Овсяные Хлопья, Арахис, Яблоко, Семена Льна, Авокадо, Кокос, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая. 午餐: Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Играмолоко Здоровье. Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Банан, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. 晚餐: Добрович Молоко 1,5%, Sen Soy Соевый Соус Классический, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Огурец (с Кожурой), Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Пекинская Капуста, Лук-Порей. 小食/其他: Добрович Сметана 15%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица Сушеная Молотая, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Добрович Сметана 15%, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Fit Parad Заменитель Сахара, Яичный Белок, Яичный Желток, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Натрули Корица Сушеная Молотая. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|