在2017年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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907 千卡
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脂肪: 21.54克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 114.08克.
早餐: Años Dorados Bebida Láctea Años Dorados, Quaker Avena Instantánea, Café Cortado. 午餐: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Clara de Huevo, Huevo Duro, Tomate Verde. 晚餐: Años Dorados Crema de Verduras, Tomate Verde, Huevo Blanco Cocido, Clara de Huevo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga. 小食/其他: Té Verde. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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