在2017年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
699 千卡
|
脂肪: 28.31克 | 蛋白质: 65.65克 | 碳水物: 47.72克.
早餐: Леовит Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Три Правила Калифорния Ролл со Снежным Крабом. 午餐: Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вкусвилл Мясо Кролика Российское ( Консервы Мясные Кусковые Стерилизованные). 晚餐: Данон Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Хлеб Донской, Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|