在2017年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 24.15克 | 蛋白质: 55.03克 | 碳水物: 101.26克.
早餐: Ашан Гранат, Рис Вареный. 午餐: Плов с Курицей, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Плов с Курицей, Редис. 小食/其他: Блины, Лаваш, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Био Баланс Био Йогурт Клубника. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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