Христос Воскрес!!! здравствуй, белок!
|
66.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 82.24克 | 蛋白质: 63.71克 | 碳水物: 145.57克.
早餐: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Салат из Кальмаров, Томин Хлеб Кулич Пасхальный, Пасха Творожная. 午餐: От Палыча Кулич Пасхальный, Грейн Холдинг Русский Хлеб, Салат из Кальмаров. 晚餐: От Палыча Кулич Пасхальный. 更多的......
|
稳定体重
|