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1213 千卡
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脂肪: 40.82克 | 蛋白质: 69.33克 | 碳水物: 142.37克.
早餐: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Cos o Lechuga Romana, Café con Leche. 午餐: Quinoa (Cocida), Almendras, Zanahorias Pequeñas, Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). 晚餐: Quaker Granola Avena, Almendras y Miel, Yoplait Yoghurt con Frutas y Cereales, Lala Leche Light, Kellogg's Zucaritas. 小食/其他: Cupcake. 更多的......
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 评论
Pechuga de pollo en cama de lechuga, zanahoria cocida, quinoa y almendras ❤️
2017年04月16日 会员：: CrysRivera
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