在2017年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 56.78克 | 蛋白质: 71.37克 | 碳水物: 120.72克.
早餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Perkedel Kentang, Telur Puyuh, Soto Ayam. 晚餐: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Kerupuk Udang, Permen Keras, Hatari Biskuit. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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