在2017年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 29.64克 | 蛋白质: 41.92克 | 碳水物: 129.84克.
早餐: Herbalife Formula 1 Vainilla, Cola Cao Cola Cao 0%, Alteza Leche Semidesnatada, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). 午餐: Mantequilla (Salada), Piquitos, Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Hacendado Menestra con Aceite. 晚餐: Cola Cao Cola Cao 0%, Herbalife Formula 1 Vainilla, DIA Leche Desnatada sin Lactosa. 小食/其他: Azucarillo, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Hacendado Galletas María Tradicional, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Halls Caramelos de Menta, OKF Áloe Vera King. 更多的......
|
一个星期减少8.8 公斤
|
|
|