在2017年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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91.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2553 千卡
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脂肪: 215.93克 | 蛋白质: 135.76克 | 碳水物: 19.03克.
早餐: Perdigão Linguiça Calabresa, Omelete, Manteiga (com Sal), Jussara Leite Desnatado, Frimesa Nata. 午餐: Ovo Cozido, Scala Queijo Prato, Azeitonas Verdes, Cupim Assado, Alface de Folha Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde Cozido. 晚餐: Queijo Provolone, Sadia Presunto Fatiado. 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Perdigão Linguiça Calabresa, Omelete, Queijo Provolone. 更多的......
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稳定体重
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