在2017年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 41.19克 | 蛋白质: 53.08克 | 碳水物: 184.57克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Овсяное Печенье, Цветная Капуста, Цветная Капуста, Кефир 1%. 小食/其他: Банан, Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Чай, Сырник, Сырник, Чай. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|