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hh714
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2017年04月8日
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在2017年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
72.5 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
7.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年04月8日:
1027 千卡
脂肪: 38.02克 | 蛋白质: 53.53克 | 碳水物: 121.94克.
早餐:
芥菜, 土豆饼, 炒青菜.
午餐:
浓缩咖啡, 安佳 纯牛奶, 红豆汤, 生煎包.
晚餐:
清蒸鱼, 素鸡, 白粥.
小食/其他:
家乐福 蛋卷.
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