在2017年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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94.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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576 千卡
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脂肪: 37.49克 | 蛋白质: 30.57克 | 碳水物: 29.26克.
早餐: Epica Йогурт Ананас, Наши Кулинары Уха Царская. 午餐: Бахетле Филе Куриное в Сливочном Маринаде. 晚餐: Тёма Говядина с Гречкой. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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