在2017年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 36.24克 | 蛋白质: 52.37克 | 碳水物: 107.15克.
早餐: Chá Verde, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Café, Limão. 午餐: Chá Verde, Beterrabas, Pepino (Descascado), Alface, Rúcula, Cenouras, Arroz Integral, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Salada de Frutas. 晚餐: Chá Verde, Abobrinha Cozida, Ovo. 小食/其他: Café, Batavo Iogurte Natural Integral. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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