在2017年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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811 千卡
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脂肪: 38.60克 | 蛋白质: 39.15克 | 碳水物: 188.14克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром. 午餐: Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы, Соус Болоньезе. 小食/其他: Малина (Несладкая, Замороженная). 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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