注册  |  登录

Socha88的日记, 2017年04月8日

在2017年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
46.6 公斤 最近减少: 20.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月8日:
923 千卡 脂肪: 21.49克 | 蛋白质: 64.28克 | 碳水物: 126.42克.   早餐: Nutella Nutella, Pamplemousse, Lidl Fraises Congelées, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Poires, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges. 午餐: Envia Petits Fromages Frais 0%, Baguette Tradigraines, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Lidl Fraises Congelées, Saveurs de Nos Régions Cancoillotte Nature, Monique Ranou Jambon Blanc, Sucrine, Florette L'assiette Saveur, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Chou-Fleur, Poivrons Rouges Doux, Céleri. 晚餐: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, Céleri, Tomates Cerises, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Fjord Krone Crevettes au Naturel, Deluxe Œufs de Cailles, Baguette Tradigraines, Sucrine, Poivrons Rouges Doux, Florette L'assiette Saveur, Asperge Cuite (à Partir de Frais). 小食/其他: Lindt Chocolat Noir 70%, Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Socha88的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。