在2017年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.5 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 52.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 45.29克 | 蛋白质: 107.87克 | 碳水物: 120.63克.
早餐: Цикорий с Молоком, Желтый Сладкий Перец, Творог. 午餐: Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой, Куриная Грудка на Пару, Салат Свекольный с Сыром и Яйцом. 晚餐: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Навага, Салат Свекольный с Сыром и Яйцом. 小食/其他: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Цикорий с Молоком, Шармэль Зефир в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|