在2017年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1104 千卡
|
脂肪: 22.81克 | 蛋白质: 104.66克 | 碳水物: 129.94克.
早餐: Сухие Цельные Семена Кунжута, Груша, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Груши, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Сельдерей, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Куриное Филе, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|