在2017年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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932 千卡
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脂肪: 37.38克 | 蛋白质: 70.53克 | 碳水物: 83.67克.
早餐: Maçã, Banana, Bonolat Leite UHT Integral. 午餐: Laranjas. 晚餐: Ovo Cozido, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 小食/其他: Café Brasileiro Café, Red Nutrion BCAA (2.1.1), Integralmedica Whey Protein 5W. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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