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FACUNDO CAPURRO的日记, 2017年04月5日

在2017年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
79.8 公斤 最近减少: 5.2 公斤.    还有: 13.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月5日:
1808 千卡 脂肪: 61.41克 | 蛋白质: 139.87克 | 碳水物: 171.44克.   午餐: Hellmann's Mayonesa Light, Carrefour Lentejas Secas Remojadas, Huevo Duro, Patatas Cocidas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dánica Barbacoa, Hamburguesa Casera, Lactal Pan Lactal Salvado. 晚餐: Dia Queso Cremoso Light, Speed Unlimited Speed, Carrefour Lentejas Secas Remojadas, Inca Arvejas, Dánica Barbacoa, Bollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo, Huevo Frito. 小食/其他: Dia Galletitas con Avena y Chips de Chocolate, Café Cortado. 更多的......
1944 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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FACUNDO CAPURRO的体重历史


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