在2017年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 61.41克 | 蛋白质: 139.87克 | 碳水物: 171.44克.
午餐: Hellmann's Mayonesa Light, Carrefour Lentejas Secas Remojadas, Huevo Duro, Patatas Cocidas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dánica Barbacoa, Hamburguesa Casera, Lactal Pan Lactal Salvado. 晚餐: Dia Queso Cremoso Light, Speed Unlimited Speed, Carrefour Lentejas Secas Remojadas, Inca Arvejas, Dánica Barbacoa, Bollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo, Huevo Frito. 小食/其他: Dia Galletitas con Avena y Chips de Chocolate, Café Cortado. 更多的......
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稳定体重
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