在2017年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 51.75克 | 蛋白质: 53.14克 | 碳水物: 71.12克.
午餐: Amendoim torrado, Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Alface, Pururuca Croc! Bacon Pele Suína e Sal, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Café. 晚餐: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. 小食/其他: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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