|
|
1208 千卡
|
脂肪: 46.50克 | 蛋白质: 79.21克 | 碳水物: 120.18克.
早餐: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Каждый День Слива Замороженная, Шарлотка из Лаваша. 午餐: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Говяжий Фарш "ООО ТРАПЕЗА", Ашан Морковь по-Корейски. 晚餐: Простоквашино Кефир 2,5%. 小食/其他: GEON Батончик, Шарлотка из Лаваша. 更多的......
|
|
 评论
Сегодняшняя форма.Видно,что чуть схуднула.Стали окружающие замечать.Мотивирует на дальнейшую работу.
2017年04月5日 会员：: NinaKartina
|
Фига себе попка какая! )) Извините ))
|
2017年04月5日 会员：: NinaKartina
|
|
|