在2017年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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513 千卡
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脂肪: 12.84克 | 蛋白质: 14.33克 | 碳水物: 97.01克.
午餐: Kurma, Rujak, Semangka, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Cap Cay Kuah. 晚餐: Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Vegeta Vegeta, Sawi Dimasak (dari Segar), Kurma. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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