在2017年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1386 千卡
|
脂肪: 48.80克 | 蛋白质: 168.26克 | 碳水物: 77.89克.
早餐: Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Миндаль, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Carte Noire Кофе, Добрович Молоко 1,5%, Банан, Чуваши Хлеб Отруби Овсяные Двойной Очистки, Гарнец Мука Рисовая, Haas Ванилин, Круглый Год Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Натрули Корица, Fit Parad Заменитель Сахара, Яичный Желток, Яичный Белок, Домик в Деревне Творог 0,1%. 午餐: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Глазовская Птица Грудка Охлажденная. 晚餐: Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Катарсис Дашенька Продукт Кисломолочный без Сахара, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добрович Творог, Добрович Сметана 15%, Carte Noire Кофе, Добрович Молоко 1,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Fit Parad Заменитель Сахара, Яичный Белок, Яичный Желток, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Волшебное Дерево Корица Молотая, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Сметана 15%, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Круглый Год Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|