在2017年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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121.2 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2077 千卡
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脂肪: 104.96克 | 蛋白质: 97.28克 | 碳水物: 183.25克.
早餐: Frango a Milanesa, Hambúrguer de Peru, Batatas Fritas (com Sal), Espaguete, Rondelli 4 Queijos. 晚餐: Becel Margarina Original, Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Regina Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral. 小食/其他: Bauducco Cereale Leite e Granola (25.7g), Cacau Show Pastilha de Chocolate Ao Leite com Aroma de Menta, Cacau Show La Creme Kids, Cacau Show Trufa Meio Amargo, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Crocante, Cacau Show Sintonia Castanha de Caju e Canela. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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