在2017年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 79.37克 | 碳水物: 101.88克.
早餐: Marpa Paleta Curada, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. 午餐: Salmón, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Casa Pons Pasas Sultanas, Manzana Golden, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 小食/其他: Plátano, Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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