在2017年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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111.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 11.92克 | 蛋白质: 37.48克 | 碳水物: 166.64克.
早餐: Tea with Skimmed Milk, Chocolate Milk Shake (with Skim Milk, Flavors Other Than Chocolate). 午餐: Bananas, Ryvita Original Crispbread, Weight Watchers Carrot & Lentil Soup. 晚餐: Clover Lighter Spread, Dole Fruit in Jelly, Tesco Healthy Living Steam Meal Thai Green Chicken Curry & Rice. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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