在2017年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1049 千卡
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脂肪: 48.28克 | 蛋白质: 84.92克 | 碳水物: 70.02克.
早餐: Té (Infusión), Pronokal Batido Sabor Yogur de Plátano. 午餐: Cidacos Champiñones Laminados, Pronokal Batido Sabor Yogur de Plátano. 晚餐: Hacendado Almendra Molida, ElPozo Lomo Adobado, Sopa de Tomate. 小食/其他: Pan de Centeno, Eroski Jamón Cocido Extra, Chicharrón Prensado, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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