在2017年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1667 千卡
|
脂肪: 29.29克 | 蛋白质: 119.32克 | 碳水物: 221.43克.
早餐: Ашан Киви, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоко Зеленое. 午餐: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы, 365 Дней Морская Капуста, Магнит Капуста Пилюска, Чудесный Лес Грибы Маринованные Ассорти, Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Гречка Отварная. 晚餐: Мистраль Гречка Отварная, Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Супер Семейка Семечки. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|