|
klo 12
|
104.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 88.69克 | 蛋白质: 67.87克 | 碳水物: 128.72克.
早餐: Hetki Härkis-Papumix. 午餐: Maapähkinävoi, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Pirkka Tonnikalaa Chilikastikkeessa, Rainbow Cheddar. 晚餐: Kotimaista Kermaviili 12%, Taffel Sweet Chili Dippi, Kurkku. 小食/其他: Maapähkinävoi, Keitetty Kananmuna, Saarioinen Kasvispihvit, Omenat (Gala). 更多的......
|
稳定体重
|